6月 2014 のアーカイブ
どっぷり梅雨入りです
2014年6月11日 | 
作成者 梅雨入りして連日雨が続き湿度の高い日が続くようになりました。こんな季節は関節が痛んだり、体全体が重だるく感じたりするものです。日本は四季がありこんな季節も過ごしていかなければなりません。からだの深部体温をしっかり高め自律神経の状態を良好にしておくことが季節の変化に対応できるコツです＾＾ｂ。
梅雨入りして連日雨が続き湿度の高い日が続くようになりました。こんな季節は関節が痛んだり、体全体が重だるく感じたりするものです。日本は四季がありこんな季節も過ごしていかなければなりません。からだの深部体温をしっかり高め自律神経の状態を良好にしておくことが季節の変化に対応できるコツです＾＾ｂ。
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